Белите зъби може да вдигнат настроението ви и дори да помогне за самочувствието ви. Ето няколко лесни и удобни начини да избелите зъбите си:
1. Купете си избелваща зъбите паста (такива с 3D бял ефект работят най-добре)
2. Сода за хляб. Използвайте четка за зъби, за да намажете малко над зъбите си с малко вода. Вкусът е далеч от приятен, обаче резултатите са поразителни. Освен това е добър за вашите венци. *правете го не повече от един път в седмицата
3. Въртяща се четка. Електрическите четки за зъби имат много по-добър ефект от обикновените.
4. Уверете се, че измивате зъбите си поне два пъти на ден. Дори е по-добре, ако го правите повече пъти. Измийте ги набързо след като изядете нещо голямо.
5. Избягвайте цитрусовите плодове. Плодове като портокали и лимони или като сокове разяждат емайла. Това води до жълти зъби.
Надявам се да съм ви помогнала! УСМИХНЕТЕ СЕ ☺
